おはようございます。
今日も天気が良くて気持ちがいい、北海道は花粉は無いかと思っていたけど白樺花粉が有るらしく天気は良いけど空気が淀んでそう。
ひかるは今朝は7時半には起きて食事後2時間ほど家の中を歩いている。
この調子だと今日一日で何歩歩くことになるのだろう。
10時、自傷行為が少しあり自分をコントロール出来なくなっている。今日は早起きのせいかいつもと少し違うようだ。
30分経過、頬を軽く叩く行為が数回有りまだ治まらないようだ。
その様な訳で今日のウォーキングは中止。
ひかるが家の中を歩いているのを気にしないでテレビを見てると調子が悪くなることが多い。（自分が注目されていないのが嫌で症状が出るのだろうか）
テレビで映画を見せるとそちらに集中し少し気分も治まるように見える。
ひかるがミトンを付けてと言うので付けてあげた、自傷行為が始まったら初めからそうしたら良かったと今更ながら思った。付けた状態で歩いてるのでこのまましばらく様子を見る事にする。
お昼ご飯を食べて横になって少し寝たら症状が治まったようだ。16時頃目が覚めて今日は何だったのかな。。って言ってる。
今日は快晴だったのでお出かけできず残念だった。
明日はお母さんがお休みなのでお父さんは婆ちゃんの所に行き、食材補充や家の掃除などをして来よう。
